心若向阳，何惧忧伤。幸福本是无解的，面对人生，看淡、放下、释怀，才能过上自己想要的生活。人生是酸甜苦辣的，一念苦，一念乐，而到底是苦多还是乐多，主要取决于你自己的心态。人生最大的悲哀，并不是我们失去太多，而是拥有很多之后还不满足。

保持一个良好的心态，才能以更加积极的态度去面对生活。面对生活，凡事看淡点，想开点，一切皆不是定数，一切皆存在变数。坚定自己的选择，勇敢地面对生活，面带微笑，努力拼搏，走在来时的路上。

那要如何保持一种良好的心态呢？想要心态好，其实很简单，凡事想得开一点，世间万物很多，不要一味地想去拥有，要相信欲望无止境，得到的越多，越不容易满足，久而久之就会被情绪影响心情。其次，不要和别人攀比，这个世间有过得比你好，也有过得不如你的，这个时候应该珍惜当下，珍惜拥有的，不去想自己没有什么，而是想自己拥有什么，这样才会使自己满足。最后，凡事想得简单一些，记住开心的事情，忘记烦恼的事情，不对过去的事情耿耿于怀，让自己变得阳光一些，这样在悲伤来临之时，我们就能更容易地去面对。

要想拥有一种良好的心态还需要一种美好的品质——善良。生而为人，请学会善待他人，也要懂得善待自己，用一个亲切的姿态去善待他人和自己，不张狂不虚伪，不做作，不炫耀，做到心胸宽广，学会宽恕，使心态善良，让心情面向阳光生长，让阳光覆盖所有的悲伤。

拥有一个好的心态，那么一切的难关都会是暂时的。面对失败和挫折，一笑而过，重新开始，这是一种坦然，一个好的心态会使我们心胸宽广；面对赞扬和鼓励，也一笑而过，微笑过后，继续努力，这是一种谦虚，它会使我们保持清醒，这就是一个好心态的作用。

心态，有时是命运的主人，我们一路上走走停停，见过繁花盛开，也见过人情冷暖。若心态不好，无法直面人生中的一次次挫折，走再多的路，也挑不起生活的重担，所以希望大家都可以拥有一个好的心态，让自己的心态面朝阳光，我们才不会惧怕忧伤。