2025年12月18日晚上，应福清融城中学邀请，我校心理健康教育咨询中心心理咨询师郑明娟老师，为该校全体教师开展“关怀自我，赋能沟通——做学生与家长的心灵摆渡人”专题讲座。此次活动是我校整合专业资源、服务地方基础教育一线的具体实践。

讲座以“先安顿自己，再照亮他人”为主线。郑明娟老师结合情绪ABC理论、费斯汀格法则等心理学理论，引导教师科学识别与转换工作中的不合理信念，并现场传授了“一分钟身体复位”、“记录小确幸”等便于操作的自我关怀技巧。

针对中学生心理健康教育与家校协同的现实挑战，郑明娟老师运用“心理暴风雨期”学生特质分析框架，解析了该阶段学生的心理特点与家长常见沟通类型，并重点阐述了“皮格马利翁效应”在育人沟通中的应用。她引导教师将沟通模式从单向“评判”转向双向“共建”，通过具体案例，讲解如何借助积极期待与正向反馈，运用“三明治沟通法”等策略，与学生及家长建立平等协作的成长伙伴关系。

整场讲座内容贴近教育一线，兼具理论深度与实践价值，有效助力教师提升自我关怀与沟通育人能力。未来，我校将继续发挥心理健康教育等专业优势，积极推动优质服务走进地方中小学，为促进区域基础教育高质量发展持续贡献高校力量。