关于举办2022年班级心理委员、宿舍心理健康信息员培训班的通知
各学院：
为进一步做好疫情下学校心理健康教育工作，提升心理委员和宿舍心理健康信息员的心理辅导技能，充分发挥学生自我教育、自我管理、自我服务的功能，全力缓解并消除学生因疫情带来的心理压力和焦虑情绪，学生工作部、心理健康教育咨询中心决定举办2022年班级心理委员、宿舍心理健康信息员培训班。现将培训事项通知如下：
一、培训对象：2019--2022级班级心理委员、各学院学生心理健康部成员、校学生发展与服务中心心拓部成员和宿舍心理健康信息员、其他感兴趣学生。
二、培训时间：2022年11月25日-12月15日。
三、培训安排：线上MOOC
四、培训目标
（一）帮助各学院心理委员、宿舍心理健康信息员增强自身工作和职责的使命感，提高自身心理健康水平和自我心理调适能力，学会如何在班级和宿舍中开展心理健康教育工作。
（二）学习朋辈心理辅导的理论和方法，掌握易懂实用的心理危机识别和心理调适技能，增强心理问题预警意识，更好地协助学校、学院开展心理健康教育工作，在助人和自助中成长。
五、培训要求
（一）各学院要充分认识班级心理委员、宿舍心理健康信息员培训工作的重要意义。培训一方面是对我校学生进行心理健康知识的普及，另一方面是加强心理健康教育学生骨干队伍的建设，促进朋辈心理辅导工作的有效开展。对于切实提高大学生心理健康水平，完善我校心理健康教育“四级网络体系”具有重要意义。
（二）各学院心理健康教育辅导站负责协助培训工作，要积极组织，认真安排，确保每位班级心理委员和宿舍心理健康信息员都认真接受培训，做好测试，杜绝敷衍和弄虚作假获得证书。各学院可以以班级或者宿舍为单位组织学习。
（三）培训结束后，根据学院具体情况，组织本学院心理健康委员和心理健康健康部成员等研讨本学院心理健康教育工作，帮助更好地掌握工作方法和策略，切实将心理健康教育工作落到实处。
附件：1.心理委员MOOC专题简介、心理疗法MOOC专题简介
2.心理委员培训流程
福建技术师范学院学生工作部
2022年11月25日
主送：校领导。
福建技术师范学院学生工作部 2022年11月25日印发
附件1
心理委员MOOC专题简介
（课程总时长：325:29）
专题一：心理委员的工作职责与角色定位
（时长 18:43 共 4 题—8 分）
天津大学：詹启生
合肥工业大学：李艳
广西大学：曾珍
专题二：影响大学生心理诱发因素
（时长 18:55 共 3 题—6 分）
中国科学院大学：肖斌
天津大学：詹启生
广西大学：张羽璇
专题三：心理健康的标准
（时长 17:10 共 5 题—10 分）
中国科学院大学：肖斌
华东理工大学：李永慧
广西大学：韦春丽
专题四：常见心理问题的症状及识别
（时长 26:16 共 8 题—16 分）
复旦大学：刘明波
西北工业大学：刘欣
南京大学：费俊峰
专题五：大学生心理危机的预防和干预
（时长 17:41 共 4 题—8 分）
中南大学：张江华
华东理工大学：李永慧
合肥工业大学：李艳
专题六：心理委员的会谈技巧
（时长 29:49 共 3 题—6 分）
广东海洋大学：刘国华
北京理工大学：冯愉涵、李旭珊
专题七：学习问题的应对
（时长 19:43 共 3 题—6 分）
天津大学：詹启生
广西大学：张羽璇
西安科技大学：罗维
专题八：恋爱问题的应对
（时长 38:10 共 3 题—6 分）
西北工业大学：张洪英
首都师范大学：杨学
西北工业大学：刘欣
南京大学：费俊峰
专题九：如何面对宿舍关系
（时长 18:06 共 3 题—6 分）
首都师范大学：赵军燕
北京交通大学：牛勇
西北大学：李佳
专题十：职业生涯规划和就业问题
（时长 19:16 共 5 题—10 分）
南京大学：费俊峰
河北大学工商学院：商似昭
南京师范大学：曹加平
专题十一：情绪管理
（时长 32:54 共 2 题—4 分）
南京师范大学：曹加平
南阳理工学院：宋英
河北工业大学：王自华
专题十二: 压力管理
（时长 18:06 共 3 题—6 分）
北京交通大学：牛勇
南京师范大学：曹加平
河北大学工商学院：张藏云
专题十三： 网络专题
（时长 24:52 共 3 题—6 分）
天津大学仁爱学院：刘亚菲
广西大学：王曼
合肥工业大学：朱蓉蓉
专题十四： 家庭关系的应对
（时长 25:48 共 1 题—2 分）
北京林业大学：李东艳
西北工业大学：张洪英、刘欣
心理疗法MOOC专题简介
第一讲：合理情绪疗法
（时长 14:43）
天津大学：詹启生
第二讲：催眠疗法
（时长 12:03）
华东理工大学：李永慧
第三讲：音乐疗法
（时长 18:10）
中国科学院大学：肖斌
第四讲：意义转换疗法
（时长 15:34）
天津大学：詹启生
第五讲：冲击疗法
（时长 19:50）
首都师范大学：赵军燕
第六讲：一人为中心疗法
（时长 20:44）
北京交通大学：牛勇
第七讲：模仿疗法
（时长 06:39）
华东理工大学：李永慧
第八讲：家庭疗法
（时长 24:08）
北京林业大学：李东艳
第九讲：内观疗法
（时长 15:43）
天津大学：詹启生
河北医科大学：王锃
第十讲：系统脱敏疗法
（时长 24:45）
首都师范大学：赵军燕
第十一讲：心理剧疗法
（时长 12:15）
华东理工大学：李永慧
第十二讲：绘画疗法
（时长 17:25）
北京林业大学：李东艳
第十三讲： 森田疗法
（时长 11:11）
华东理工大学：李永慧
第十四讲： 厌恶疗法
（时长 11:21）
天津大学：詹启生
第十五讲： 贝克认知疗法
（时长 16:10）
合肥工业大学：李艳
第十六讲： 叙事疗法
（时长 13:50）
中国科学院大学：肖斌
第十七讲： 阳性强化疗法
（时长 11:49）
天津大学：詹启生
附件2
一、 微信搜索公众号“ 高校心理委员工作平台”，并对此关注。或者直接扫描二维码关注。
二、 关注后进入公众号，点击左下角“毫末平台”，在弹出下拉菜单中点击“心委培训”进入主页。
三、 进入界面后点击“心理委员 MOOC ”。
四、进入心委MOOC 认证界面后会出现专题一，点击右下角“开始学习”，然后先完善个人信息，之后就可以开始学习专题一的课程视频最后几分钟有测试解析答案，观看完视频后，点击“开始测试”即可，测试完后进入下一专题学习。
注：按顺序看完每个专题的课程和测试，成绩满 80 分及格（ 总分数100 ），如测试没有通过或分数不及格，需要重新将视频看一遍然后再答题。
五、由学校统一出具证书（勿平台付费）。
